R&D 동향 기사

아연, 단백질, 비타민D 풍부한 음식이 강화에 도움

86세 여성, 3개월간 피로·보행 장애·손발 저림 악화… 검사에서 발견된 뜻밖의 원인

호주 퀸즐랜드대학교 청각연구센터, 국제학술지에 발표

식사 시간 최소 20분 넘어야...현실은?

서울시정신건강복지센터, 서울 시민 4대 중독 위험도 및 인식조사 결과⋯“외로움·사회적 고립, 약물 중독 취약성 높이는 주 요인”

스마트홈 IoT 센서로 행동 변화 분석…독거노인 건강관리 활용 기대

생선, 견과류 통해 오메가-3 지방산 섭취하면 심장 질환, 암 위험 낮추는 데 도움

굴 추출물이 장 세포의 염증 줄여 암 예방에도 도움 될 수도

서울성모병원·이대서울병원 공동연구팀, 건보공단 데이터 활용 20~39세 성인 약 350만 명 추적 분석 결과

귀리·브로콜리 등 혈당에 도움 되는 식품 4가지

20분·40분·60분 시간대별 반응 소개…아스파탐과 인공감미료 영향은 연구마다 결과 달라

땅콩새싹 추출 원료 ‘피넛트라(Peanutra)’, 항산화·피로회복 성분 풍부
반석산업, 프리미엄 브랜드 ‘옳곡’ 통해 원물 가치 다각화 및 신제품 개발 시동

노화·소음 뿐 아니라 일광화상 탈수로 내이 체액 균형 깨져 발생
한의 침 치료, 턱·목 근육 이완하고 예민해진 신경계 안정에 효과

탄수화물 섭취 줄이고, 실내 운동 꾸준히 해야

폐경 지난 50대 여성...복부 초음파로 신장 꼭 살펴야

멜라토닌·안토시아닌 풍부한 ‘체리’…수면·피로 관리에 도움

혈관 건강 위해 매일 챙길 식품…토마토·비트·호두·녹차

성별 따라 다른 채소의 이점…남성은 콩류·여성은 십자화가 많이 먹으면 심혈관·대사 고위험군 속할 가능성 낮아

누구나 한 번쯤 겪는 흔한 증상인 피로가 휴식 이후에도 계속된다면 감춰진 질환의 단서일 수 있다.

독일 프라이부르크대 연구팀, 성인 20명 대상 뇌파 분석⋯“무작위 소음 노출 시 깊은 수면·기억력 감소”

초가공식품 과다 섭취하면 비만, 당뇨병, 고혈압, 대장암 등 위험 증가

근육 녹는 ‘횡문근융해증’과 급격한 콩팥 손상…알고 보니 ‘갑상선기능저하증’이 원인

당뇨·고혈압이 주요 원인… 정기검진과 생활습관 관리가 핵심

장마철 밥상 활용…칼륨-식이섬유 풍부한 팥

"고령층, 체내 수분량 감소·갈증 감각 저하로 탈수 위험 커"

중간 인구밀도 지역서 치매 사망 위험 최고…의료 접근성과 생활환경이 격차 좌우

채소 수프...열량 낮고 포만감 커서 과식 억제

노화할수록 늘어나는 ‘DEAF1’, 운동이 손상 단백질 제거·근력 회복 도와

당뇨 전 단계에서 생활 습관 바꾸지 않으면... 췌장 손상 위험

아이스크림 대신 먹기 좋은 ‘여름 간식’ 레시피 3가지